הרגלי התזונה של הנוער כיום גרועים מתמיד.
מה הגורמים לכך והאם ניתן לשפר את המצב?
במאמר זה אני נותן עצות פשוטות בגובה העיניים הן להורים והן לבני הנוער.
המאמר פורסם באתר של מרכז הרמוניה.
המקור לתמונה – Miguel Andrade
אולי יעניין אותך גם…
מוצרי חלב – סקירה תזונתית לפי הרפואה הסיניתהאם חלב זה בריא? הדיון הזה מורכב והוא אחד מתחומי התזונה המעוררים הכי הרבה מחלוקת. במאמר זה אני מציג את ההבדלים בין להמשך קריאה >>
איך להפסיק לנשנש בשעות הערב?מטופלות רבות מתוסכלות שהן לא מפסיקות לנשנש בשעות הערב. מצאתי שהפתרון לבעייה הזו פשוט ונותן תוצאות תוך יום… להמשך קריאה בלחיצה מכאןלהמשך קריאה >>
המדריך לגמילה מסוכר וממתוקים תוך 3 ימים!מדוע צריך בכלל גמילה מסוכר וממתוק? קרוב ל90% מהאוכלוסייה בישראל סובלת מהתמכרות לסוכר ולמתוקים. אני יכול לומר זאת להמשך קריאה >>
תגובות בפייסבוק: