הרגלי התזונה של הנוער כיום גרועים מתמיד.
מה הגורמים לכך והאם ניתן לשפר את המצב?
במאמר זה אני נותן עצות פשוטות בגובה העיניים הן להורים והן לבני הנוער.
המאמר פורסם באתר של מרכז הרמוניה.
המקור לתמונה – Miguel Andrade
אולי יעניין אותך גם…
תאבון ותחושת הרעב וחשיבותם לתהליך הירידה במשקלתאבון הוא אולי הנושא המבלבל ביותר בכל הקשור לירידה במשקל. ההיגיון אומר שאם אנו רוצים לרדת במשקל, עלינו להרגיע או לדכא להמשך קריאה >>
ירידה במשקלירידה במשקל בדרך שמתאימה לכם החלטתם שהגיע הזמן לרדת במשקל? אחלה. עכשיו אתם צריכים להתחיל לבחור: לבד או עם ליווי מקצועי? להמשך קריאה >>
מדוע נשים רבות מדווחות על חוסר תאבון בשעות הערב?בתור מטפל שגם מרכיב תפריטים מעל 10 שנים, אני נתקל מדי יום בנשים המדווחות על חוסר תאבון בשעות הערב. יש לכך המון סיבות, להמשך קריאה >>
תגובות בפייסבוק: