הרגלי התזונה של הנוער כיום גרועים מתמיד.מה הגורמים לכך והאם ניתן לשפר את המצב?במאמר זה אני נותן עצות פשוטות בגובה העיניים הן להורים והן לבני הנוער.המאמר פורסם באתר של מרכז הרמוניה.המקור לתמונה – Miguel Andrade לקריאת המאמר המלא - כאן באתר של מרכז הרמוניה >> אולי יעניין אותך גם… מוצרי חלב – סקירה תזונתית לפי הרפואה הסיניתהאם חלב זה בריא? הדיון הזה מורכב והוא אחד מתחומי התזונה המעוררים הכי הרבה מחלוקת. במאמר זה אני מציג את ההבדלים בין להמשך קריאה >> איך להפסיק לנשנש בשעות הערב?מטופלות רבות מתוסכלות שהן לא מפסיקות לנשנש בשעות הערב. מצאתי שהפתרון לבעייה הזו פשוט ונותן תוצאות תוך יום… להמשך קריאה בלחיצה מכאןלהמשך קריאה >> מדוע נשים רבות מדווחות על חוסר תאבון בשעות הערב?בתור מטפל שגם מרכיב תפריטים מעל 10 שנים, אני נתקל מדי יום בנשים המדווחות על חוסר תאבון בשעות הערב. יש לכך המון סיבות, להמשך קריאה >> תגובות בפייסבוק: תגיות:השמנה, כולסטרול, מזון מעובד, סוכרת, תפריט